语言矫正训练
在心理治疗的基础上,使小儿有信心,自在地呼吸和运用语言器官,才能获得语言矫正训练的成功,可采取以下几种方法:
1、让孩子减慢说话的速度,既可减少口吃,又可使人听得清楚,当孩子不再有口吃时,再慢慢提高说话速度。
2、让孩子说话时降低音量,因为轻柔地说话能防止口吃。
3、对于每一个短语的第一个字要缓慢地、轻轻地诱导其发出音速,然后向第二个字轻轻地滑动,因为口吃小孩子大多对短语的第一个字发音感到困难,如果发音过急过重,口吃势必发生,因此这是一个关键。
4、多讲多炼,在日常生活中利用一切机会与口吃的孩子交谈和练习,不要间断或半途而废,让孩子多唱歌,念儿歌、讲故事或复述其个人愉快的事,锻炼说话连贯以利纠正口吃。也可以通过换一种语言的方法来矫正孩子的口吃,比如原来说上海话的孩子,让他讲普通话,改变其语言习惯,迫使他动脑筋,想好了再说。
总之,只要避免模仿,消除孩子说话时的紧张情绪,加强训练,到孩子的神经系统逐步发育完善后,口吃是可以纠正的。
口吃是一种习惯,是可以通过努力去改变的(当然,这需要一定的时间)。下面是几种简单易行而且有效的方法:
1.把一些常用的句子整理好了写下来,开头,句子越短越好。一字一句看着来讲,要求自己每个字只读一遍,不重复。开头可以把速度放慢一些,读不顺畅时,宁愿稍作停顿也不要重复。话讲熟了自然就流畅了。
2.说话的时候把心情放松,试试放着轻音乐,边听边读报纸,不用紧张,就当作是消遣。读报有利于训练说话语句完整流畅。
3.看电视节目时,一句一句地模仿播音员说话,不需要从头到尾整篇地跟着说,哪句好听就学那句,哪句听完整了就跟那句。
4.试试跟一些平时不认识的人打招呼(例如商场售货员、报摊售报员、附近邻居小孩...这些人因为不认识,之前对你没印象、没偏见,所以和他们说一两句话,可以没心理压力)只说一两句简单的话。想好了再说,尽量把一句话说流畅。说话不要急,越急越说不好。
许多人的口吃,很大程度和情绪有关,心情愉快、轻松的时候可能说话就流畅很多。所以,无论是口吃者本人,或是关心他们的家人、朋友,虽然有纠正毛病的愿望,但是也不必太在意和紧张(有时候越在意越容易紧张,反而不利于纠正)。
在日常生活中还应该学会调整心态,用“平常心”对待许多事情。假使有人听你说话的时候发笑,你也无需介意,其实大多数的人都无恶意,笑笑也无所谓的。我上边提到的那个学生,他就是不怕别人笑,无论别人怎么笑,他都不生气,坚持把自己的话讲完(如果我在场,会提示他“别着急,想想再接着说”)。现在,已经不口吃了,当然也没人笑话他了。减少焦虑、紧张和烦恼,这对健康也有好处。